Im Schwimmkurs Delfin steht die Weiterentwicklung der sportlichen Schwimmtechnik mit besonderem Fokus auf die Delfinbewegung, die Koordination aller Schwimmlagen sowie die Verfeinerung von Starts und Wenden im Mittelpunkt

Schwimmtest 4 (Zeitlimite)

Die Kinder erlernen:

• 25 m Delfin-Variation
• 50 m Rücken-Rotation einarmig
• 50 m Brust-Koordination Arme – Arme – Beine
• 50 m Spiral-Crawl einarmig
• 100 m Lagen (25 m Delfin + 25 m Rücken + 25 m Brust + 25 m  Crawl
• 8 m Start Rücken-Crawl
• Rollwende Crawl aus dem Anschwimmen (5 m)