Crawl
- Die Crawl-Feinform im Detail erarbeiten
- mit einer gestreckten Körperhaltung durchs Wasser gleiten
- mit einem korrekten Armzug den Widerstand überwinden
- mit einem korrekten Beinschlag die Stabilisation unterstützen
- mit einer korrekten Atmung rhythmisch längere Distanzen überwinden
Crawl 3
Voraussetzung:
- Circa 150 m Crawltechnik am Stück schwimmen
Inhalt:
- Korrektur von Stilfehlern
- Kraftaufbau-, Ausdauer- und Koordinationstraining
- Erlernen der Crawlwende
- Bei Gruppeninteresse andere Schwimmstile
Ziele:
- Circa 300 m Crawltechnik am Stück schwimmen
- Beherrschen der korrekten Crawl- und Atemtechnik
| 263351 - Crawl 3 | |
| Wochentag: | Montag |
| Wann: | 19:00 - 19:45 |
| Zeitraum: | 31.08. - 14.12.2026 | |
| Kursleiter: | Circhetta, Marisa |
| Kursort: | Rialto, Sportbecken Bahn 2 |
| Preis: | 434,00 € Gesamtpreis |
| 263313 - Crawl 3 | |
| Wochentag: | Montag |
| Wann: | 20:00 - 20:45 |
| Zeitraum: | 12.10. - 14.12.2026 | |
| Kursleiter: | Jobst, Robert |
| Kursort: | Schulhaus St. Johann, Bahn 1 |
| Preis: | 310,00 € Gesamtpreis |
| 263314 - Crawl 3 | |
| Wochentag: | Montag |
| Wann: | 20:00 - 20:45 |
| Zeitraum: | 12.10. - 14.12.2026 | |
| Kursleiter: | Ahr, Lukas |
| Kursort: | Schulhaus St. Johann, Bahn 2 |
| Preis: | 403,00 € Gesamtpreis |
| 263316 - Crawl 3 | |
| Wochentag: | Montag |
| Wann: | 20:45 - 21:30 |
| Zeitraum: | 12.10. - 14.12.2026 | |
| Kursleiter: | Ahr, Lukas |
| Kursort: | Schulhaus St. Johann, Bahn 2 |
| Preis: | 403,00 € Gesamtpreis |
| 263319 - Crawl 3 | |
| Wochentag: | Samstag |
| Wann: | 09:00 - 09:45 |
| Zeitraum: | 17.10. - 12.12.2026 | |
| Kursleiter: | Eugster, Aurelia |
| Kursort: | Schulhaus St. Johann, Bahn 1 |
| Preis: | 403,00 € Gesamtpreis |
| 263335 - Crawl 3 | |
| Wochentag: | Sonntag |
| Wann: | 10:30 - 11:15 |
| Zeitraum: | 18.10. - 13.12.2026 | |
| Kursleiter: | Slimane, Sara |
| Kursort: | Schulhaus St. Johann, Bahn 3 |
| Preis: | 403,00 € Gesamtpreis |
