Aqua-Fit®

Le sport tendance est le populaireAqua-Fit®– la course à pied dans l’eau profonde accompagnée de musique. Un gilet de flottaison fourni assure une posture droite, l’apesanteur et la flottabilité. Aqua‑Fit® s’est aujourd’hui démontré tant en sport d’élite que de loisir et en rééducation. Cette méthode douce pour les articulationsméthode douce pour les articulationsest adaptée non seulement aux sportifs mais aussi aux personnes non entraînées, surpoids ou peu habituées à l’eau, car les cours sont orientés santé. Des mouvements constants visent une dépense calorique élevée dans l’eau chaude de 28 °C (Rialto lundi 28 °C, sinon 32 °C).

Toutes nosAqua-Fit®-Cours sont reconnus Qualitop.